Коронавірус: що потрібно знати, аби не панікувати

Медики та фахівці в галузі охорони здоров’я підготували ряд правил і рекомендацій, які потрібно дотримуватися для людей, які підозрюють у себе COVID-19, але відразу не хочуть звертатися до лікарів.
Це повідомлення стало масово поширюватися в мережі. Медики описали кілька фаз прояву коронавірусної хвороби.

Перші симптоми COVID-19:

• свербіж у горлі;
• сухість у горлі;
• сухий кашель;
• висока температура або постійна близько 37 градусів;
• утруднене дихання;
• втрата запаху та смаку.

1 фаза

Симптоми вірусу з’являються з третього дня після зараження:

• біль у тілі;
• біль у очах;
• головний біль;
• блювота;
• діарея;
• нежить або закладеність носа;
• печіння при сечовипусканні
• почуття лихоманки;
• подряпини в горлі (біль у горлі).

Медики наголосили, що дуже важливо рахувати дні появи симптомів, зазначених у пунктах 1-3. Лікарі додали, що необхідно пити багато рідини та приймати вітамін С.

 

2 фаза

З 4-го по 8-й день — запальний процес;

• втрата смаку і (або) запаху;
• втома з мінімальними зусиллями;
• біль у грудях (грудна клітка);
• стиснення в грудях;
• біль у попереку (в області нирок).

Медики зазначили, що вірус може вражати нервові закінчення. При цьому в пацієнта може з’явитися втома та задишка, які необхідно розрізняти:

• Задишка — це коли людина сидить, не докладаючи ніяких зусиль, і у неї задишка.
• Втома — це коли людина намагається зробити щось просте, та відчуває втому.

 

3 фаза

Зцілення, коли на 9-й день настає фаза загоєння, яка може тривати до 14-го дня (одужання).
Крім того, лікарі дали поради для профілактики хвороби:

• Прогулянки на свіжому повітрі під сонцем до 20 хвилин.
• Сон не менше 7-8 годин.
• Пити півтора літра води в день.
• Усі продукти повинні бути гарячими. Також рекомендується споживати більше лужної їжі, що перевищує кислотний рівень вірусу, такі як банани, лимон, авокадо, часник, манго, мандарин, ананас, апельсин.

 

Пульсоксиметр, що це таке і навіщо це потрібно

«Я не займаюся продажем пульсоксиметрів і не роблю їм реклами», — саме з цього розпочав свій новий допис у Фейсбуці рівненський лікар-анестезіолог Павло Сільковський.

Але цей прилад коштує менше, ніж КТ-обстеження, а інформації про хворобу та її перебіг дає більше, — наголошує лікар.

Якщо на своєму приладі ви бачите 95% і вище — це дуже добре, розповідає Сільковський. Це означає, що легені в нормальному стані. Так, там може бути правобічна, лівобічна і навіть двобічна пневмонія. Але якщо кисень нормальний, то вона займає невелику площу і її навіть лікувати не потрібно. Організм сам полікує це краще за будь-які ліки.

Якщо ваш кисень в межах 90-95%, це значить, що площа ураження легень більша і це має насторожувати. Але потрібно більше виходити на свіже повітря, краще провітрювати свою кімнату, робити зарядку, ходити, лежати на животі — і ви побачите, що кисень піднімається. Потрібно бути в контакті зі своїм лікарем і згодом побачите, що кисень повернувся до норми і спокійно видихнете, — йдеться в дописі лікаря. — Якщо сатурація знизилась до 90% і має тенденцію рухатися вниз, така людина потребує або кисневого концентратора, або кисневої підтримки в умовах лікарні. Дома вилікуватися буде значно важче, хоч і можливо. Але це сигнал бити тривогу і звертатися по висококваліфіковану допомогу.

Ось так, маленький прилад може бути вашим помічником для визначення подальшої тактики, вашим сімейним психологом, що збиватиме паніку, і прекрасним інформатором для вашого лікаря.

Висока температура, страшне безсилля, болі в спині і потужний кашель — це ще зовсім не значить, що все погано, ні. Це симптоми коронавірусної хвороби, які хоч і неприємні, але нормально проходять. А от показник сатурації кисню — надзвичайно інформативний і дуже добре допомагає зрозуміти, що з вами і в якому напрямку рухатися.

 

Пропав нюх — напевне, у тебе «ковід»

Паралельно працівники редакції опитали трьох людей, у яких офіційно був діагностований коронавірус. Усі троє вже одужали, у всякому випадку, почувають себе добре. Повторних тестів людям не робили.
Усі троє опитаних розповіли про симптоми, які їм довелося відчувати до госпіталізації і установлення діагнозу.

Один чоловік розповів про розлад шлунка. У двох інших цього не було. Але всі троє підтвердили, що після легкого нездужання на третій-четвертий день хвороби зрозуміли, що перестали відчувати запахи.
Нижче розповідь захворілої людини:

— Спочатку були всі симптоми звичайного ГРВІ. Трішки першило в горлі, піднялася температура. Вище 38-ми не було. І раптом, десь на третій день, стало зрозуміло, що я зовсім не відчуваю запахів. Ніяких — ні кави, ні парфумів. Про все це було повідомлено сімейному лікарю. Потім з’явилася слабкість. Через тиждень хвороби був зроблений рентген легень. Він показав односторонню пневмонію. Довелося госпіталізуватися. З ренген-апаратом, до речі, у Кобеляках не все в порядку. Він нібито й працює, але знімків не дають.

…У інфекційному відділенні вільних ліжок на той момент не було. Госпіталізували в колишню терапію. Нагалошую, що все в лікарні для лікування є. Купляти мені особисто нічого не довелося. Персонал добре навчений. Дівчата чітко знають свій маневр, мотаються, як бджілки.  Ніяких жахів за тиждень госпіталізації не було. Трупів у коридорах немає, черги за киснем теж. Звичайно, весь медперсонал одягнений, як космонавти. Лікували, як звичайну пневмонію. Постійно міряють рівень кисню в крові. На пальця прилад спеціальний одягають. Один раз у мене рівень був низький, довелося дихати киснем. Як тільки вилікували пневмонію, мене виписали. Зараз знаходжуся вдома на обсервації, почуваю себе нормально.

Звичайно, редакція не буде перебирати на себе повноваження професійних медиків  і весь текст, що надрукований вище, ні в якому разі не можна сприймати, як анамнез. Але врахувати розповіді хворих про зникнення нюху під час нежиті, як один із симптомів COVID-19, можна.

Подобається    1