Вересень розпочнеться із затяжної магнітної бурі

Загалом протягом першого місяця осені слід очікувати чотири періоди збурення магнітного поля Землі, викликані спалахами на Сонці.

Магнітні бурі впливають на стан здоров’я багатьох людей, схильних до метеочутливості. У період їх активізації в людей погіршується загальне самопочуття, виникає безсоння, відбувається різка зміна настрою, що супроводжується головним болем, підвищенням артеріального тиску.

Отож, коли у вереснів очікувати магнітні бурі.

У перший місяць осені фахівці прогнозують три магнітні бурі. Зокрема:

• із 1 по 3 вересня очікується затяжна, але слабка магнітна буря,
• 10 вересня — магнітна буря середньої сили,
• 26 вересня — сильна магнітна буря.

Для того, аби підтримати власне здоров’я та нормальне самопочуття, метеозалежним людям рекомендується дотримуватися простих правил.

По-перше, вести активний спосіб життя. По-друге, забути про шкідливу їжу. По-третє, перебувати багато часу на свіжому повітрі. По-четверте, забезпечити собі здоровий сон. По-п’яте, пити багато води або трав’яного чаю. По-шосте, відмовитися від алкогольних напоїв і тютюну. По-сьоме, мінімізувати стресові ситуації.
І, при необхідності, потрібно тримати елементарний набір медикаментів у домашній аптечці.