У січні без магнітних бур не обійдеться

За попередніми прогнозами, у перший місяць 2026 року збурення геомагнітного поля в основному залишатиметься на низькому рівні. Магнітні бурі в січні виникатимуть часто, але являтимуться досить помірним явищем.

Якщо вірити 27-денному прогнозу NOAA (Space Weather Prediction Center), зміни геомагнітної активності будуть короткочасними.

У прогнозі магнітних бур ключовим показником залишається K-індекс (Kp). Саме він вказує на силу збурень геомагнітного поля.

Потужні спалахи на Сонці в січні прогнозують декілька разів. Метеочутливим читачам тижневика потрібно записати ці дати:

• 3 січня — слабкі геомагнітні коливання; Kp орієнтовно 3,
• 11 січня — низька активність/слабкі коливання; Kp орієнтовно 2–3 (попередньо),
• 17 січня — слабкі коливання; Kp орієнтовно 2–3 (попередньо),
• 18 січня — слабкі коливання; Kp орієнтовно 2–3 (попередньо),
• 20 січня — слабкі коливання; Kp орієнтовно 2–3 (попередньо),
• 26 січня — слабкі коливання; Kp орієнтовно 2–3 (попередньо),
• 28 січня — слабкі коливання; Kp орієнтовно 2–3 (попередньо).

Рівень збурення геомагнітного поля протягом першого місяця прийдешнього року може змінюватися залежно від сонячного вітру. Більш точніший прогноз для кожної дати стане доступним безпосередньо перед вказаними днями.

Нагадаємо, що найчастіші геомагнітні коливання впливають на людей, які чутливі до змін погоди та тиску. До групи ризику входять метеочутливі, люди з підвищеним або нестабільним тиском, особи, які мають серцево-судинні захворювання чи страждають на мігрені. У дні магнітних бур у них може спостерігатися втома, дратівливість, стрибки тиску, головний біль.

Метеочутливим людям варто попіклуватися про себе самотужки, так як конкретних ліків поки що не існує.

Пам’ятайте, що слід уникати стресу та дотримуватися таких правил:

1. зменшити фізичні навантаження і розумову діяльність,
2. вживати більше рідини упродовж дня,
3. дотримуватися графіку сну,
4. відмовитися від кофеїну, алкоголю і важкої їжі,
5. гуляти на свіжому повітрі та провітрювати помешкання,
6. моніторити артеріальний тиск за потреби.

Подобається    0